君待つ' ブログ

　ムーブL150Sの左フロントタイヤがサイドウォール部に膨らみを作っていました。

先日ドライブ中舗装路面の陥没を気付かずドスンと衝撃がありました。多分その時タイヤに傷付けたのだと思われます。内部の繊維が切れたらその部分が風船のように膨らむのだそうで、ひどい場合はすぐタイヤ交換しないと走行中にバーストしたりすると危険な事に。

何気なく点検していたら見過ごす程度です。たまたまエブリィワゴンと比較しながら見ていて発見。放置する訳にもいかず、すぐ注文し交換をすることにしました。

昨年春スリップサインで交換したばかりなのですが、以前フロント右も縁石でサイドを切り交換しています。車も古くなっているし、コリアンタイヤに交換です。 

　５月は一日の気温変化や日毎の気温変化が激しく、体調を崩しやすくなります。体が追いつかないのです。私は早朝の気温低下に体が追いつかず、喉を傷めてしまいました。しっかり首巻きをしていたのですが胸部を冷やしたのかもしれません。下手をするとＣＯＰＤの増悪を招きます。

まずやはり、喉のうがいをして痰を出します。うがいは生理食塩水状態の薄い食塩水をつくり鼻空も洗い流します。ただの水道水では傷めた口腔や咽頭、鼻空に滲みて痛みが悪化します。

そこで登場するのが大根飴です。私は速攻で作り即効で楽にします。以前も書きましたが、荒く大根を皮のままおろし、それに蜂蜜をかけます。2,3分馴染ませばＯＫ。
 
最後に自家製乾燥粉末生姜湯黒糖入りをゆっくり飲み干します。

以上ですがうがいのやりすぎはいけません。口内の良性細菌まで殺す事になるそうです。

歳を食うと様々な老化により、熟睡が出来ていなく睡眠時間が充分でも睡眠不足もあります。昼間でも眠くなったら寝ても良いぐうたらといわれそうですが、特に肥満のいびきをかく人は要注意。舌の運動も睡眠時無呼吸症候に良いそうです。

　ネットの連絡用にGmailを利用しています。添付ファイルを使用したことが無かったので始めて気付いたのですが首記の状態になります。

XPとIME2002の組合せIEはVer8.0です。既知の問題のようです。

この状態を防止するには添付ファイルを文章入力が終わった最後にする。

この状態に陥った場合はタブをカレンダーを選択し表示し、また元に戻すと復旧しています。

　少し運動不足を感じていました。ＣＯＰＤでなくても運動せず、必要摂取量を越える食事を続けていると体重は確実に増加してしまいます。

ここ数日寝苦しく、再び呼吸を意識するようになっていました。酸素不足です。充分な睡眠時間はとっているものの熟睡できないでいました。

一時期のような息切れを起こすような事はありませんが、今日１万歩ほどのウォーキングでとぼとぼ歩きに戻ってしまっていました。ただ帰宅時は逆に息が楽になり、脚の筋肉痛まであり、やはり性根をいれ、ウォーキングの習慣を回復させねばならないと思いました。

ただ、体力的には少しづつ老化してくるのは避けては通れません。最近はストレッチ運動に重点を移していましたが、ウォーキングの代替にはならないとはっきり感じました。自宅周辺には坂が多く、歩数は少なくても負荷を増加させる事は可能ですので、短時間でも効果があるやり方に変えてみようと思います。それには心拍数を計りながら調整が必要です。

　先日親類のお見舞いを兼ねて奈良へ行って参りました。奈良、京都は寺社仏閣の宝庫ですがこの歳になっても訪問できてないところが一杯ある。教科書に出てくるようなお寺さえ行けていない。

たぶん誰でも修学旅行などで東大寺には行っても唐招提寺や法隆寺、薬師寺には行けてない人は大半だろう。私もそのひとり。西国３３観音霊場参りも興福寺だけ。

今回ようやく唐招提寺と薬師寺、法隆寺に行く予定を組んだ。唐招提寺前の駐車場に車を停めて歩いて２ケ寺を訪問する。

詳細な下調べはせずに訪問したが特に薬師寺については何度もＮＨＫなどで復興、修復の様子が放映されていたので想像はしていたがその復興振りは驚嘆に値する。白鳳往時の主要伽藍は全て復元されたのではないだろうか。

東塔は鉄の鎧いを被り見られなかったが、西塔、金堂講堂、回廊の建築当時のきらびやかさに驚かされた。遠い昔の教科書で見た薬師三尊像は千数百年も前に作られたとは思えないほど艶やかであった。あの日光菩薩、月光菩薩を拝観するだけで充分癒される。

この復興財源が庶民の写経納経によってほぼ全てがまかなわれたという。テレビなどで良く露出度が高かったので良く憶えている、あの饒舌な高田好胤前管主の功績である。見方によれば金儲け第一主義のお寺の代表のように思われる方もいるかも知れない。その通りですと案内僧は冗談めかしておっしゃる。薬師寺であったがこそ庶民に受け入れられたのだと思う。

復興を国に頼らず、勧進だけで成し遂げたのである。実際にその伽藍を見て驚きを隠せない。

　あまり下調べもせず、兵庫県城之崎、湯村の温泉に行って参りました。有馬温泉を含めいずれもかなり有名で一度は行きたいと思っていましたが、残念ながら自分の感覚からは期待はずれに終わりました。

中では、昔訪れた有馬温泉の印象の方がよかった。城之崎、湯村は小説などで有名なだけの印象で温泉そのものは私にとって好ましいものではありませんでした。

関西の方々はもう少し足を延ばして鳥取、島根に行かれたらすばらしい温泉に巡り合えると思います。道の駅もたくさんあり、車旅には絶好です。

山陰の温泉も有名どころよりひなびた小さな温泉の方が満足できる。例えば皆生温泉より広瀬温泉とか鷺の湯温泉。東郷温泉や羽合温泉。玉造温泉より付近の小さな温泉がたくさんある。

もっと足を延ばして島根へ行くともう貴重、希少な温泉がたくさんある。出雲湯村、三瓶温泉、小屋原温泉、温泉津など枚挙に暇がない。車で温泉はしごには最高。鳥取島根の温泉恐るべし。

　昨日は道の駅神辺高原で車中泊でしたが少し到着が遅く併設の温泉施設には入れませんでした。さすがにスキー場で高地にある為、夜桜満開。

実は夕方、念願の城之崎温泉に行ったのですが、何かお祭り？か何かの為街中の駐車場には入れず、駅前の駐車場はタクシー専用で駐車可能な場所が見つからずあっさり大江戸温泉でＵターン。うろうろしただけで予定変更。

城之崎温泉の共同湯に入りたかったのです。城之崎の共同湯は旅館の共同湯であって、ドライブ客にとっては近くに道の駅や歩いて行ける駐車場も無く、街中しか駐車場も無い。何か催し事があったりすると駐車不可能な温泉場のようです。電車バス利用のあくまで宿泊客だけの温泉場。それはそれで城之崎温泉の特徴かも知れません。私の事前調査、理解不足でした。 auto packerなんたらＨＰを見たのがいけなかった。

起床し早朝、神辺高原からトンネルを抜け、国道9号線沿い兵庫県北の湯村温泉へ行へ。薬師湯の駐車場は２時間２００円。中国地方には無い、近畿でも多分一番の高温泉です。朝8時過ぎでで入浴可能でした。料金４００円。お湯は特に特徴の無い無色透明の湯。アルカリのぬめりも全く無い。温泉臭もありません。掛け流しかも知れませんが加水し有効成分は殆ど失せていると思われます。

場内には熱伝対を使った発電装置を活用し発電しながら温度を下げる活用法で適温にしていると説明がされていました。それであれば、成分など失われるはずは無いのですが、元々温度が高いだけでただの水に近いのかも知れません。

同名の出雲湯村温泉は同じくアルカリ単純泉ですがさらっとしていて源泉が40℃強でそのまま掛け流しの為、肌触りや香りなどはるかに上質に感じられました。規模が100倍くらい違いますが。

湯村温泉は夢千代日記で有名な温泉。町もこれが唯一の宣伝文句。入浴後、整備された川沿いを歩き荒湯（源泉場）で生卵を買い、足湯している間に１０分少しで柔らかめの温泉卵が出来上がりました。荒湯は湯煙りと僅かに硫化水素臭が漂い成分は濃いものが予想される。薬師湯と似ているのは無色透明。

一言、言わせてもらえば薬師湯はサウナ、露天風呂も付いた小型スーパー銭湯風です。共同湯にミストサウナが必要なのかな？地元民の共同湯であれば、７０円は理解は出来ます。あからさまに記載する必要があるのでしょうか？券売機の料金表を見ながら独り言ですが、あ！７０円だ！と叫んでいましたら、受付の女性が４００円ですよ！と大声。

まあ２時間の駐車料金と思えば高くないのですけど。入浴客は２時間無料とは記載が見当たらない。受付の女性に声を掛けてもらったので無料で済んだ。駐車料金まで取られるとスーパー銭湯以下だ。

共同湯の形態は来場者にとってわかりにくい。湯村温泉薬師湯のようなスーパー銭湯風の共同湯もあります。共同湯には無料で地元民以外でも入浴させてもらえる場所もあります。地元民も町外者でも同じ300円という所も山陰ではたくさんあります。一般300円表示で表示はしていないけど地元民は無料というところもあります。（九州の温泉地などに多い）

飛騨平湯には24時間無料の共同湯もありました。（喜捨料金）

今も昔も温泉好きは跡を絶たず、共同湯の関係者は外来者を歓迎出来ないのかも知れませんが、温泉地であれば温泉客で地元は経済が成り立っているはずです。少し堅苦しくとも、大きな掲示板等で共同湯の形態の説明をして理解を求める努力は必要かと思います。薬師湯には湯村温泉の案内図すら置いていなかった。水資源も温泉資源も同じ、只の既得権益を保ちたいだけでは文句も言いたくなる。
 
受付には町内者70円と確か記載があったがこの看板は150円。400円は変わらないが？
関西から城之崎や湯村温泉に行くなら少し足を延ばしてひなびた鳥取の温泉が余程湯ったり出来る。帰途は東郷温泉国民宿舎の湯に浸かって倉吉経由で帰る。

メガエッグ光からＮＴＴ光ネクストに乗り換えて１０ケ月。１年を経過すると割引がプララが有償となり他の割引を含めても毎月１３００円ほど高くなり、５９９５円となる。

もっと割りの新しい体系が2012年2月？から変わったそうで1000円ほど（30％引き）割引になるそうです。但し、30ヶ月毎の自動更新がありその間の解約は31500円から残余によって10500円の解約金を請求される。解約金は解約する際は永遠に続く、自動継続前1ヶ月間だけは取らないという。継続は手続き不要で通知もしないという。

ネットから申込をした。個々の契約条件により、適用可否は後日連絡。この連絡もＯＫと来て申し込むかどうかの返事を電話で迫ってきたがもう少し冷静に考えて再検討する事にした。

メガエッグ光から乗り換えして1年経たないし、再びメガエッグの条件も改定され1年割り経過後はメガエッグの方が有利になってきている。ＮＴＴも解約金での縛りで乗り換え防止しようと懸命かも知れないが余りに長いというより、永遠の縛りつけは余りに強引な手法の様に思う。

2年位の縛りは今まで仕方が無いと思っていたが永遠に縛られるのは如何なものか。継続案内通知くらいしてもよさそうに思う。この商法も問題があるのでは無いか。

いずれにしてもこのままでは7月からは1300円値上がりになる。
引越しはまず無いし、自分の年齢も考慮し、あと2ケ月以内にどうするか結論を出すことに。

　私も最近は調べ物があればまず、ネットで検索して情報を得る習慣が付いてしまいました。

以前も書いたことがあるのですが検索上位に表示されるサイトでも明らかに有益な情報の提供とは言えない、明らかに商品の宣伝の為のサイトであったり、コンテンツよりはるかに大量の広告で肝心の文章をは最後の方。探しまわるというおかしいサイトもあります。

更新がされない為、広告表示が大きく表示される場合も多いようです。このFC2ブログも１ケ月更新されないとトップに画面半分程表示されます。

インターネットをインフラと見た場合、余りに広告の多いサイトは有害サイトと変わりなく、私などは一瞥クリック移動してしまいます。中にはこのようなサイトでも有益な情報は埋もれているかも知れません。モラルも問われます。まだコンテンツが貧弱でも広告の全く無いサイトは信用できます。

広告の貼り付け方も出来る限り、最小限とし、広告と主文の区別を解からなくした、余りに誘導の為の文言があれば信用できないサイトと私は判断しています。即刻移動です。

例えば車中泊用品を売りたい為、設置されたサイト。コンテンツが貧弱であるにかかわらず、広告が異常に多いなどです。検索トップテンリストでも明らかに数件表示されます。グーグルなど検索大手でも商売上はマイナスではないし、逆にプラスに働く。使用者の無知が利益をもたらす。

広告収入を得るため、サイトを立ち上げて、コピペだけでコンテンツを少量作製し、１日で多数のサイトを乱立させるなど簡単なことです。それで生活している人もたくさんいるという。


本当に有益なサイトなのに余りに邪魔なアフリエイトが腹立たしいサイトもあります。過剰な広告はサイト主の品位も低下させます。今時有益な情報を無償提供するにはコストもかかります。でも広告は最小限にしましょう。

今日たまたまクレジットカード引落し明細情報を見ると
2012/3/22　　 0120899280 AMAZONPRIM 　 3,900円 １回払い

利用した記憶は無いもので、フリーダイヤル番号とAmazon Primの様である。この番号に恐る恐る電話してみると自動メッセージが流れアマゾンプライム会員年会費だという。

とんでもございません。アマゾンプライムの有料会員などに入会した憶えは断じてありません。もちろんアマゾンは年数回程度の買い物はします。 無料会員だと理解していました。おそらく無料体験申込などのトラップに懸かったのだと思われます。

アマゾンプライム会員情報ページにログインしてみると、会員年会費が2011年に続いて今年も3月22に3900円が引き落としされている。但し、今回の3900円に付いては今年始から現在まで特典の使用実績が無いのでキャンセル可能で全額返金しますと記載がある。

3900円の特典とは

当日お急ぎ便: 500円（税込）の配送料がかかります。
お急ぎ便: 350円（税込）の配送料がかかります。
お届け日時指定便: 税込350円

　　上記が無料となるという。元々そんなのにお金が別途必要だっけ？。
通常配送料〇〇〇円と記載されているのが無料になる訳ではありません。

それが必要だとしても年間3900円もの会費というのはあまりに不当な金額だと私は思う。お急ぎ便など指定しなくても大抵翌日到着する。指定したから必ず翌日到着する保障も無いらしい（ネット情報）
早速キャンセルの手続きをする。自動継続更新引き落としは止めた方が良い。

クレジットカード会社やJAFの様に継続の案内をするのが常識的ではないか？注意事項に自動継続しない設定に変更しないと自動継続されると記述は確認しました。デフォルトが会社の利益になるのはコンプライアンス違反。大変紛らわしい。アマゾンプライムのメール着信を希望していてもこの継続確認メールは来るのだろうか？

とにかく最初の手続きでアマゾン商品を購入するために必要な手続きがアマゾンプライム入会と誤解をさせてしまう、またその間際らしさをお客の不利益を誘い、故意に誤解させアマゾンに莫大な利益を生む商法であるといわざるを得ません。

　今回たまたま使用実績が無かったので簡単にキャンセルできたが使用実績があればキャンセル拒否される模様である。
早速ネット情報を検索してみると意図しない年会費の自動引き落としにびっくり仰天している情報がわんさか表示される。

犯罪というと言い過ぎかも知れないが会費徴収目的の詐欺的商法といえるのではないのだろうか？
Amazonで登録の会員の殆どが入会しているとするとAmazonの会費収入は莫大というかそれはものすごい金額になる。この文章をお読みの読者の方是非推計会員数を自分で推し量り、計算して欲しい。ここに知られざるアマゾンの秘密があるのでは無いか？これを書いていることにも少々そら恐ろしくもなる。でも善良な日本国民は良識を持って判断しよう。アマゾンにだまされるな！

どう考えてもお試し無料会員に入会し数ヵ月後案内無しに会員にさせられ翌年こっそり引き落としする商法は善良な消費者をだますやり方だ。引き落とししたことさえ通知は無い。気付かなければ永遠に引き落とされる。

アマゾンを使用している方、3900円もの年会費を徴収される事ご存知ですか？
今すぐクレジット引落とし明細を確認して下さい。
又はアマゾンプライム会員情報で引落とし情報を確認して下さい。
3900円のメリットは相当なヘビーユーザーで無い限りありません。
全く無駄で、不当な金額です。
納得できない場合はすぐ解約手続きを取りましょう。
Amazonプライム会員でなくても商品を購入することは今まで通り可能です。